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'스마트폰 중독 자가진단 테스트'
안녕하세요
오늘은 스마트폰 중독 자가진단 테스트를
해볼까 하는데요!!
여러분도 한번 체크해 보시는 시간 가져 보아요!!
1. 눈뜨자 마자 핸드폰을 확인한다.
2. 집에 두고 나오면 너무 불안하다.
3. 화장실 갈 때 무조건 들고간다.
4. 걸으면서 사용하다 자주 부딪칠 뻔 했다.
5. 설치된 앱이 30개 이상이고 대부분 사용한다.
6. 심심하다 싶을때는 무조건 폰을 들여다 본다.
7. 손에 없으면 세상과 단절된 기분이 든다.
8. 그만 좀 보라고 지적당한 적이 있다.
9. 1시간 이상 사용하지 않기가 어렵다.
10. 잠들기 직전까지 사용한다.
0 ~ 3개 ▶ 정상
4 ~7개 ▶ 중독 초기
8개 ~ 10개 ▶ 심한중독
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